第七十二章 再次提升
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一 第七十二章
起跑线前,苏祖并不知道此刻有人正在默默关注着他。
双脚落在起跑器上,他尽量将脑袋里的那些杂念摒弃。
中运会的这些天里,可以说经历了一个小的起伏,但同样更加坚定了他的信念。
身体短暂的达到极限,这种事没什么大不了的。按他原来的理解,系统提供的潜能值可以让他无限度的增强下去,身体不断成长,但没想到的是,这个极限阶段来得这么早。
而他近来的时间里,尤其是通过大强度的训练,刺激身体,打破了当前极限状态后,他又查阅了一些资料才清晰地明白,他现在的问题根本算不上问题。
运动员在体能力量迅速提升后,身体总会出现一个这样的缓冲阶段。不是无法再升级下去,而是中途需要歇口气,身体内外都要适应这种剧烈的变化。
很多运动员成绩水平提升最快的时候,一般也是在青春期,这个时候身体发育,长高,肌肉力量提升,代谢能力提高,都快速地提升这竞技体育的成绩,而完成身体发育后,至少会有一个间歇期,不是说不成长,而是变得缓慢,积蓄着身体的能量,等待着下一步的勃发。
对于苏祖来说,有潜能值增长当然是第一位的,但潜能值现在增长需要不断打破身体极限状态才能获取,增长幅度肯定是要慢下来。好在各项属性也一直还在提升,只是过了爆发期。
但系统的效果,显然不止于只获取潜能值加点。身体属性数据化后,有了各项属性的展示,他可以清晰地了解身体的各个方面强弱,更有计划地指定训练目标。无论是哪一项训练,都可以从属性的增长上直观地体现出训练效果。而异常状态的反馈可以提醒伤病,和了解伤病对于身体状态的影响。
这些辅助性的功能对于一个运动员来说,已经是梦寐以求的了。
在他最初加了敏捷素质,提升了步频,后来感觉步频够了,可还是跑得不够快,加了力量素质,在进入体校训练后,感觉体能和耐力不足,又先后提升了这几项以适应更大强度的训练。
一步一步过来,与其说是潜能值的加点,还不如说是能够随时针对身体成长性不足的地方去补平短板。以前主要依靠潜能值加点,而现在主要依靠训练。
而且数据化属性身体他现在认识到,就是他属性的增长并没有和潜能值一样陷入停滞状态。
中运会之后的这段时间里,特别高强度的训练之下,好几项素质都有了提升。
此时,他的系统面板内:
姓名:苏祖
年龄:15
职业:运动员
体能素质:20
敏捷素质:20
力量素质:21
反应素质:16
耐力素质:18
柔韧素质:14
潜能值:31.1%
在没有属性加点的情况下,通过自身的锻炼,近期的体能素质、力量素质、反应素质和耐力素质都得到了提升。
而潜能值在几次累得跟狗似的极限训练下,也成功地增长了0.4%,这种普通训练基本没有效果,只能是超高强度冲着身体极限状态突破下才能有的增长,提升起来慢得不一点二点。
赛场上,在发令裁判的口令声中,发令枪响起。
苏祖一出就是以最大的速度爆发出去,这一趟他没有什么保留,从起跑到爆发,他都尽可能的速度跑出去。
短跑选手在比赛中可以放水,但这种放水一般主要还是在取得优势后的后程一二十米,在前半程的起跑加速阶段,没有几个敢真正放水的。稍微一不慎,就可能阴沟里翻船,连复赛决赛都没有机会就进入。
全国田径大奖赛来参赛的很多都是老面孔,有些是国家队,有些是强势地区的省队,如粤省,辽省,鲁省这种田径大省,还有军事系统的八一体工队。大奖赛每年都有举行,一次四五个站点,选手之间不说完全熟悉,但很多都是知根知底的。
苏祖这个新人的到来,开始还没引起同组别的其他选手注意,毕竟每年新人冒出来的也不少。而且年龄这种东西,在身高体型达到一定程度,也很难被人一眼看出来。
预赛枪响之后,两名相对水平较高的选手对视一眼,心知这一组除了彼此之外应该没什么强手,可以在占据了一定优势后就准备开始放水,能够保证进入复赛的成绩就差不多了,不需要太拼。
但发令枪响后,众人起跑,30米的加速阶段一过,两名水平高一些的选手都是骤然一惊,发现旁边突然窜出来一道影子,速度快得惊人。
“谁啊,预赛这么拼?”
两人一阵腹诽,原本准备放慢下来的速度,被硬生生给带跑了节奏。
而苏祖根本没有考虑到旁边比赛人的感受,现在如果有可能,基本每一趟的百米赛跑,无论训练还是比赛,都尽可能的发挥最大速度,不断去突破自身。
低头,压线,过了终点线。
比赛成绩出来,10秒38。
比他个人历史最好成绩再次提升了0.01秒。
而在他之后跑过终点线的选手,最慢的一位已经被甩开有三四米的距离。停下来的这些选手,在看到苏祖跑出来的成绩后,一个个看着这突然冒头出来的新人,神情都是复杂无比。
10秒38,这个成绩,这个速度,就这样在一个田径大奖赛里随随便便跑出来了?!
简直是浪费啊,你知不知道,这个速度放在全运会可能拿奖牌的?不说金牌,银牌和铜牌是非常有机会的,甚至万一决赛的时候其他组的选手发挥得稍微差些,拿个全运会男子百米冠军也是有可能的。
这样一个田径大奖赛里跑出来,有多浪费,要不决赛跑出来也好啊!至少足够拿下保州站这个站点的冠军,奖金不多,但至少也是真金白银。你一个预赛这么狠干嘛?
反正,无论同一预赛小组,或者其他小组的选手,都注意到了苏祖的这一成绩,对于一些想拿些各个大奖赛站点冠军奖牌的选手,苏祖的异军突起,更是对他们的一种挑战。
苏祖回身看着从身边走过的选手,微微有些愣神,按照新来的助理教练王远斌的说法,这全国田径大奖赛规格是田径赛事最高之一,即便没有什么名将,但是这预赛的选手水平比他想得也差太多了吧。
他这趟发挥得很不错,最大速度的奔跑,基本就是一骑绝尘的状态。按苏祖原来的设想,他还希望,能够有比较强力的竞争对手,和他相持竞争一下,以便于他能更大程度的突破自我。竞技短跑没有足够势均力敌的对手,有时候是无法跑出最佳状态的。
结果,他一跑,就是预赛的小组第一,比预赛小组第二快了差不多0.15秒。
一 第七十二章
起跑线前,苏祖并不知道此刻有人正在默默关注着他。
双脚落在起跑器上,他尽量将脑袋里的那些杂念摒弃。
中运会的这些天里,可以说经历了一个小的起伏,但同样更加坚定了他的信念。
身体短暂的达到极限,这种事没什么大不了的。按他原来的理解,系统提供的潜能值可以让他无限度的增强下去,身体不断成长,但没想到的是,这个极限阶段来得这么早。
而他近来的时间里,尤其是通过大强度的训练,刺激身体,打破了当前极限状态后,他又查阅了一些资料才清晰地明白,他现在的问题根本算不上问题。
运动员在体能力量迅速提升后,身体总会出现一个这样的缓冲阶段。不是无法再升级下去,而是中途需要歇口气,身体内外都要适应这种剧烈的变化。
很多运动员成绩水平提升最快的时候,一般也是在青春期,这个时候身体发育,长高,肌肉力量提升,代谢能力提高,都快速地提升这竞技体育的成绩,而完成身体发育后,至少会有一个间歇期,不是说不成长,而是变得缓慢,积蓄着身体的能量,等待着下一步的勃发。
对于苏祖来说,有潜能值增长当然是第一位的,但潜能值现在增长需要不断打破身体极限状态才能获取,增长幅度肯定是要慢下来。好在各项属性也一直还在提升,只是过了爆发期。
但系统的效果,显然不止于只获取潜能值加点。身体属性数据化后,有了各项属性的展示,他可以清晰地了解身体的各个方面强弱,更有计划地指定训练目标。无论是哪一项训练,都可以从属性的增长上直观地体现出训练效果。而异常状态的反馈可以提醒伤病,和了解伤病对于身体状态的影响。
这些辅助性的功能对于一个运动员来说,已经是梦寐以求的了。
在他最初加了敏捷素质,提升了步频,后来感觉步频够了,可还是跑得不够快,加了力量素质,在进入体校训练后,感觉体能和耐力不足,又先后提升了这几项以适应更大强度的训练。
一步一步过来,与其说是潜能值的加点,还不如说是能够随时针对身体成长性不足的地方去补平短板。以前主要依靠潜能值加点,而现在主要依靠训练。
而且数据化属性身体他现在认识到,就是他属性的增长并没有和潜能值一样陷入停滞状态。
中运会之后的这段时间里,特别高强度的训练之下,好几项素质都有了提升。
此时,他的系统面板内:
姓名:苏祖
年龄:15
职业:运动员
体能素质:20
敏捷素质:20
力量素质:21
反应素质:16
耐力素质:18
柔韧素质:14
潜能值:31.1%
在没有属性加点的情况下,通过自身的锻炼,近期的体能素质、力量素质、反应素质和耐力素质都得到了提升。
而潜能值在几次累得跟狗似的极限训练下,也成功地增长了0.4%,这种普通训练基本没有效果,只能是超高强度冲着身体极限状态突破下才能有的增长,提升起来慢得不一点二点。
赛场上,在发令裁判的口令声中,发令枪响起。
苏祖一出就是以最大的速度爆发出去,这一趟他没有什么保留,从起跑到爆发,他都尽可能的速度跑出去。
短跑选手在比赛中可以放水,但这种放水一般主要还是在取得优势后的后程一二十米,在前半程的起跑加速阶段,没有几个敢真正放水的。稍微一不慎,就可能阴沟里翻船,连复赛决赛都没有机会就进入。
全国田径大奖赛来参赛的很多都是老面孔,有些是国家队,有些是强势地区的省队,如粤省,辽省,鲁省这种田径大省,还有军事系统的八一体工队。大奖赛每年都有举行,一次四五个站点,选手之间不说完全熟悉,但很多都是知根知底的。
苏祖这个新人的到来,开始还没引起同组别的其他选手注意,毕竟每年新人冒出来的也不少。而且年龄这种东西,在身高体型达到一定程度,也很难被人一眼看出来。
预赛枪响之后,两名相对水平较高的选手对视一眼,心知这一组除了彼此之外应该没什么强手,可以在占据了一定优势后就准备开始放水,能够保证进入复赛的成绩就差不多了,不需要太拼。
但发令枪响后,众人起跑,30米的加速阶段一过,两名水平高一些的选手都是骤然一惊,发现旁边突然窜出来一道影子,速度快得惊人。
“谁啊,预赛这么拼?”
两人一阵腹诽,原本准备放慢下来的速度,被硬生生给带跑了节奏。
而苏祖根本没有考虑到旁边比赛人的感受,现在如果有可能,基本每一趟的百米赛跑,无论训练还是比赛,都尽可能的发挥最大速度,不断去突破自身。
低头,压线,过了终点线。
比赛成绩出来,10秒38。
比他个人历史最好成绩再次提升了0.01秒。
而在他之后跑过终点线的选手,最慢的一位已经被甩开有三四米的距离。停下来的这些选手,在看到苏祖跑出来的成绩后,一个个看着这突然冒头出来的新人,神情都是复杂无比。
10秒38,这个成绩,这个速度,就这样在一个田径大奖赛里随随便便跑出来了?!
简直是浪费啊,你知不知道,这个速度放在全运会可能拿奖牌的?不说金牌,银牌和铜牌是非常有机会的,甚至万一决赛的时候其他组的选手发挥得稍微差些,拿个全运会男子百米冠军也是有可能的。
这样一个田径大奖赛里跑出来,有多浪费,要不决赛跑出来也好啊!至少足够拿下保州站这个站点的冠军,奖金不多,但至少也是真金白银。你一个预赛这么狠干嘛?
反正,无论同一预赛小组,或者其他小组的选手,都注意到了苏祖的这一成绩,对于一些想拿些各个大奖赛站点冠军奖牌的选手,苏祖的异军突起,更是对他们的一种挑战。
苏祖回身看着从身边走过的选手,微微有些愣神,按照新来的助理教练王远斌的说法,这全国田径大奖赛规格是田径赛事最高之一,即便没有什么名将,但是这预赛的选手水平比他想得也差太多了吧。
他这趟发挥得很不错,最大速度的奔跑,基本就是一骑绝尘的状态。按苏祖原来的设想,他还希望,能够有比较强力的竞争对手,和他相持竞争一下,以便于他能更大程度的突破自我。竞技短跑没有足够势均力敌的对手,有时候是无法跑出最佳状态的。
结果,他一跑,就是预赛的小组第一,比预赛小组第二快了差不多0.15秒。